La sophrologie fait partie de mon quotidien
Chaque jour je prends du temps pour entrer en relation avec moi et le monde qui m’entoure: ma famille, mes amis, vous, mon chat, le soleil, le vent la pluie et tant bien d’autres choses encore…..
Le summum c’est pendant les vacances…..j’adore les randonnées sous….le soleil qui réchauffe mon visage….la brise du vent…..sentir l’odeur des fleurs…respirer les parfums de la nature….par ci par là…..les oiseaux…papillons….le chant des grenouilles….des grillons parfois je m’arrête ……je ferme les yeux….je goûte l’instant…..j’écoute le silence…….
Et j’aime aussi quand il pleut !!!! mais oui !!!! j’aime sentir les gouttes de pluie sur mon visage….çà me vivifie!!!! j’aime aussi sentir l’odeur de la terre….l’ambiance des sous bois…après la ballade j’apprécie une bonne douche chaude et un bon chocolat fumant….onctueux….je ferme les yeux et ……j’apprécie….je goûte…l’instant.
Je vous propose un temps de pause….ensemble….sur la plage de St Brévin l’océan pour se relier à soi….aux autres….à la mer….et à la météo du jour que nous proposera dame nature !!!! venez seul ou accompagné de vos amis….. enfants pour partager ce moment en toute simplicité.
Inscriptions au 06.72.24.27.08 7€ la séance
Deux dates au choix et pour les gourmands !!! possibilités de venir à ces deux dates
Samedi 26 juillet de 10h à 11h00 pour profiter de la lumière du matin et jeudi 7 août de 20h15 à 21h15 pour profiter du soleil qui se couche.
parking de la plage du pointeau à coté de la base nautique
Places limités à 15 personnes « la plage est grande mais ma voix ne porte pas aussi loin…. »
Prévoir une serviette de plage.
Au plaisir de partager ce moment chaleureux avec vous !!!!